Tweemaal stond ik deze week op het tartan. Woensdag haasde ik de B-reeks van de 3000m tijdens de B-meeting van eigen club ACHL. Er werd me gevraagd een tempo te lopen richting 8'45. Na 2400m in 6'57 had ik mijn taak volbracht. O.a. Bjorn Willems (8'43), Joppe Geluykens (8'45), Kevin Schauwaers (8'48), Tom Steenackers (8'51) en Nick Renders (9'00) konden in deze reeks hun seizoen goed inzetten. Voor het eerst tijdens een 3000 had ik ook echt het gevoel zelf onder de 8'45 te kunnen lopen. Maar goed, de doelen liggen elders.
Zaterdag stond het BK 10000 in Duffel op het programma. De deelnemerslijst liet al vermoeden dat er niet veel atleten na mij de aankomst zouden bereiken en dit zou ook blijken. Samen met zowat al de favorieten mocht ik aan de binnenkant plaatsnemen voor de start. Dit zorgde ervoor dat ik de eerste ronde te ver vooraan zat. Ik liet onmiddellijk enkele atleten inschuiven en zette mij in het spoor van Adrien Stouffs. Na 1 km kwamen we door in 3'06. Een kilometer verder nam Jamal Boussattati de leiding van ons groepje (Jamal, Yirco Van Herck en ik) over. Ik kon vlot volgen maar zag dat het tempo nog steeds meer dan hoog genoeg lag. Uit ervaring van eerdere wedstrijden over 10000m op de piste weet ik dat eens je op kop komt er niet vlug nog iemand overneemt. Ik besloot dus te wachten en Jamal het werk te laten doen. Na 5 km in 16'06 ging het tempo plots stevig naar beneden. Ik wachtte nog een kilometer af, maar dan besloot ik de leiding te nemen en het tempo terug op te trekken. Yirco en Jamal konden echter aanpikken en het comfortabele gevoel dat ik in Jamal zijn spoor had verdween ook als sneeuw voor de zon. Met nog een kleine 2 km te gaan zat ik door mijn beste krachten heen en op een goeie kilometer van het einde gingen Yirco en Jamal me terug voorbij. Terwijl Yirco onmiddellijk afstand nam kon ik op 20m van Jamal blijven hangen. Met nog een laatste snelle 200m kon ik nog tot op 10 honderste van Jamal komen, maar hem passeren lukte niet meer. De klok stond stil na 32'12"49 en met deze tijd werd ik 14e op 17 finishers.
Het was een sterk bezet BK met weinig atleten van regionaal niveau aan de start. De plaats zegt dus weinig. Mijn tijd daarentegen is maar liefst 48" sneller dan ik ooit liep. Ik kan dus niet anders dan heel tevreden zijn. Ik achtte 32'10 mogelijk mits super-ideale omstandigheden, maar ging eerder uit van een tijd rond 32'50. Het weer was ideaal, het koersverloop was dit zeker niet. De moeilijke kilometers tussen 6 en 8,5 liep ik op kop en het tempo was ook niet altijd even vlak. Ik moet dus tot het besluit komen dat een tijd onder de 32' niet onmogelijk is.
Uitslag: http://www.duff.be/uitslagen/BK10K-040513.pdf
Grtz Pieter
Zaterdag stond het BK 10000 in Duffel op het programma. De deelnemerslijst liet al vermoeden dat er niet veel atleten na mij de aankomst zouden bereiken en dit zou ook blijken. Samen met zowat al de favorieten mocht ik aan de binnenkant plaatsnemen voor de start. Dit zorgde ervoor dat ik de eerste ronde te ver vooraan zat. Ik liet onmiddellijk enkele atleten inschuiven en zette mij in het spoor van Adrien Stouffs. Na 1 km kwamen we door in 3'06. Een kilometer verder nam Jamal Boussattati de leiding van ons groepje (Jamal, Yirco Van Herck en ik) over. Ik kon vlot volgen maar zag dat het tempo nog steeds meer dan hoog genoeg lag. Uit ervaring van eerdere wedstrijden over 10000m op de piste weet ik dat eens je op kop komt er niet vlug nog iemand overneemt. Ik besloot dus te wachten en Jamal het werk te laten doen. Na 5 km in 16'06 ging het tempo plots stevig naar beneden. Ik wachtte nog een kilometer af, maar dan besloot ik de leiding te nemen en het tempo terug op te trekken. Yirco en Jamal konden echter aanpikken en het comfortabele gevoel dat ik in Jamal zijn spoor had verdween ook als sneeuw voor de zon. Met nog een kleine 2 km te gaan zat ik door mijn beste krachten heen en op een goeie kilometer van het einde gingen Yirco en Jamal me terug voorbij. Terwijl Yirco onmiddellijk afstand nam kon ik op 20m van Jamal blijven hangen. Met nog een laatste snelle 200m kon ik nog tot op 10 honderste van Jamal komen, maar hem passeren lukte niet meer. De klok stond stil na 32'12"49 en met deze tijd werd ik 14e op 17 finishers.
Het was een sterk bezet BK met weinig atleten van regionaal niveau aan de start. De plaats zegt dus weinig. Mijn tijd daarentegen is maar liefst 48" sneller dan ik ooit liep. Ik kan dus niet anders dan heel tevreden zijn. Ik achtte 32'10 mogelijk mits super-ideale omstandigheden, maar ging eerder uit van een tijd rond 32'50. Het weer was ideaal, het koersverloop was dit zeker niet. De moeilijke kilometers tussen 6 en 8,5 liep ik op kop en het tempo was ook niet altijd even vlak. Ik moet dus tot het besluit komen dat een tijd onder de 32' niet onmogelijk is.
Uitslag: http://www.duff.be/uitslagen/BK10K-040513.pdf
Grtz Pieter