Vandaag liep ik voor de eerste keer een halve marathon. Mijn keuze voor deze primeur viel op het Nederlandse Hapert. Aan de start stonden heel wat sterke atleten zoals Fincioen, Fays, Collignon, Vanderspikken, Lieckens, Clyncke, enkele Afrikaanse atleten en nog enkele Nederlanders die goed uit de voeten kunnen met een paar loopschoenen. Het was 9°C en al van bij de opwarming was het aan het regenen, wat zo zou blijven tot na de aankomst.
Na het startschot zocht ik direct mijn eigen tempo. De kopgroep bestond in de beginfase uit zes atleten. Daarachter kwam Bart Lieckens en Lander Vanderspikken. Zo'n 50 meter daarachter liep ik samen met nog een atleet die na twee kilometer bij me moest lossen. De eerste kilometer kwamen we door in 3'18. Ik zocht verder naar een comfortabel tempo en met de wind in de rug ging het nog vlot vooruit. Op mijn eentje liep ik kilometers van net onder de 3'25. Bart en Lander liepen wel wat verder van me weg, maar ik kon ze in het vizier houden. Tussen kilometer 6 en 8 kregen we bospaden met plassen voor de voeten geschoven. Het water kwam tot aan onze enkels. Na deze moeilijke strook leek ik plots dichter te zijn gekomen op Lander, Bart en een Nederlandse atleet. Vooral bij de Nederlander kwam ik erg dicht. Het leek dan ook een kwestie van tijd vooraleer ik hem zou voorbij gaan, maar niets was minder waar. Na 10 kilometer stond er 33'46 op de klok en voelde ik me erg goed. Ik dacht nog maar net op dreef te zijn gekomen, maar 2 kilometer later kreeg ik het enorm koud en plots was het helemaal op (Déja vu Abdijentocht). Waarschijnlijk ben ik toch iets te ijverig geweest in de moeilijke strook en bij het jagen op mijn voorligger. Ik moest het tempo drastisch laten zakken terwijl ik het kouder en kouder kreeg. Ik denk niet dat ik het tijdens een cross het al ooit zo koud heb gehad. Aan kilometer 16 stond er 55'19 op de klok. Toen kwam de moeilijkste strook tussen de velden met wind en regen op kop er nog aan. Door mijn kletsnat t-shirt dat op mijn buik plakte kreeg ik ook nog eens last van mijn darmen. Hierdoor zakte mijn tempo verder tot 4'00/km. Belachelijk traag voor een wedstrijd. Op 2 kilometer van het einde kwam de atleet die de eerste 2 kilometers mijn gezel was terug over mij. Door de darmkrampen was aanpikken niet mogelijk. Op een kilometer van het einde kwamen nog eens 2 atleten bij mij, maar deze kon ik door een snelle laatste 500m nog terug voorbij sprinten. De laatste kilometer kon ik terug in 3'30 afleggen. Zo eindigde ik op een 10e plaats in een droevige 1u14'37. Clubgenoot Bart Lieckens liep wel een sterke wedstrijd en werd 6e in 1u10'58.
Na deze wedstrijd moet ik gewoon concluderen dat ik blijkbaar in een slechte periode zit. Op training merk ik hier nochtans helemaal niets van, maar het cliché wil dat training nog geen wedstrijd is. In maart kwam ik tijdens het BK marathon amper 20" trager door na de halve marathon en liep ik nog 5 kilometer verder tegen dit tempo. Wat me verontrust is dat mijn lichaam geen enkel signaal geeft dat ik te snel ga tot het plots niet meer gaat. In Antwerpen zat ik na 5 kilometer tegen mijn limiet te lopen, maar kon ik dit resterende 11 kilometer wel volhouden. Nu loop ik 10 kilometer te fluiten en 2 kilometer later sta ik stil. Not good dus!
Voor foto's zie fotopagina.
De uitslag is te vinden op: http://www.kempenrun.nl/halve-marathon-2012
Grtz Pieter
Na het startschot zocht ik direct mijn eigen tempo. De kopgroep bestond in de beginfase uit zes atleten. Daarachter kwam Bart Lieckens en Lander Vanderspikken. Zo'n 50 meter daarachter liep ik samen met nog een atleet die na twee kilometer bij me moest lossen. De eerste kilometer kwamen we door in 3'18. Ik zocht verder naar een comfortabel tempo en met de wind in de rug ging het nog vlot vooruit. Op mijn eentje liep ik kilometers van net onder de 3'25. Bart en Lander liepen wel wat verder van me weg, maar ik kon ze in het vizier houden. Tussen kilometer 6 en 8 kregen we bospaden met plassen voor de voeten geschoven. Het water kwam tot aan onze enkels. Na deze moeilijke strook leek ik plots dichter te zijn gekomen op Lander, Bart en een Nederlandse atleet. Vooral bij de Nederlander kwam ik erg dicht. Het leek dan ook een kwestie van tijd vooraleer ik hem zou voorbij gaan, maar niets was minder waar. Na 10 kilometer stond er 33'46 op de klok en voelde ik me erg goed. Ik dacht nog maar net op dreef te zijn gekomen, maar 2 kilometer later kreeg ik het enorm koud en plots was het helemaal op (Déja vu Abdijentocht). Waarschijnlijk ben ik toch iets te ijverig geweest in de moeilijke strook en bij het jagen op mijn voorligger. Ik moest het tempo drastisch laten zakken terwijl ik het kouder en kouder kreeg. Ik denk niet dat ik het tijdens een cross het al ooit zo koud heb gehad. Aan kilometer 16 stond er 55'19 op de klok. Toen kwam de moeilijkste strook tussen de velden met wind en regen op kop er nog aan. Door mijn kletsnat t-shirt dat op mijn buik plakte kreeg ik ook nog eens last van mijn darmen. Hierdoor zakte mijn tempo verder tot 4'00/km. Belachelijk traag voor een wedstrijd. Op 2 kilometer van het einde kwam de atleet die de eerste 2 kilometers mijn gezel was terug over mij. Door de darmkrampen was aanpikken niet mogelijk. Op een kilometer van het einde kwamen nog eens 2 atleten bij mij, maar deze kon ik door een snelle laatste 500m nog terug voorbij sprinten. De laatste kilometer kon ik terug in 3'30 afleggen. Zo eindigde ik op een 10e plaats in een droevige 1u14'37. Clubgenoot Bart Lieckens liep wel een sterke wedstrijd en werd 6e in 1u10'58.
Na deze wedstrijd moet ik gewoon concluderen dat ik blijkbaar in een slechte periode zit. Op training merk ik hier nochtans helemaal niets van, maar het cliché wil dat training nog geen wedstrijd is. In maart kwam ik tijdens het BK marathon amper 20" trager door na de halve marathon en liep ik nog 5 kilometer verder tegen dit tempo. Wat me verontrust is dat mijn lichaam geen enkel signaal geeft dat ik te snel ga tot het plots niet meer gaat. In Antwerpen zat ik na 5 kilometer tegen mijn limiet te lopen, maar kon ik dit resterende 11 kilometer wel volhouden. Nu loop ik 10 kilometer te fluiten en 2 kilometer later sta ik stil. Not good dus!
Voor foto's zie fotopagina.
De uitslag is te vinden op: http://www.kempenrun.nl/halve-marathon-2012
Grtz Pieter