Na een weekje gesukkeld te hebben met mijn hamstrings kon ik vorige week zondag de training terug hervatten. De hamstrings protesteerden niet meer en zaterdag besliste ik op het laatste moment om de cross in Berendrecht georganiseerd door het KAVVV mee te lopen. In Berendrecht aangekomen waren alle elementen aanwezig voor een echte cross: regen, wind, koude en modder. Start en aankomst waren op het voetbalveld en daartussen moesten we vier ronden in het bos lopen, goed voor 5700m. Een kort crossje dus, ideaal om er wat in te komen.
Van bij de start nam Jan Adriaensen het heft in handen. Ikzelf was niet goed vertrokken en voor ik het goed wist had Jan al 30 meter voorsprong. Bij het verlaten van het voetbalveld kon ik nog net naar de 2e plaats schuiven. Dit was cruciaal want op de smalle bospaden was voorbijsteken niet evident. Ik probeerde Jan in het vizier te houden, maar dat was vandaag onmogellijk. Hij liep die eerste ronde ontzettend snel en had op het einde van die eerste ronde al 20" voorsprong op mezelf. Toch had ik ondertussen ook het goede gevoel te pakken en ik merkte tijdens de rest van de wedstrijd dat de afstand tussen mij en Jan bijna even groot bleef. Gedurende heel de cross kon ik na elke bocht goed optrekken, op de lange rechte stukken draaide het vlot en het enige heuveltje op het parkoers kon ik vier keer krachtig oplopen. Ook mijn rondetijden bleven op enkele seconden na hetzelfde. Zo kon ik 24" na Jan met een goed gevoel finishen in 18'35. Achter ons was er ondertussen een groot gat ontstaan. Mijn broer Dries vocht in een groepje van vier voor de derde plaats. Maar het werd Ramazan Bürgü die 3e werd op meer dan één minuut. Vierde werd Styn Adriaensen voor mijn broer en Dave Frans.
Het was een mooie training met het oog op de "echte" crossen die in november van start gaan. Ik denk dat de noodgedwongen rust van vorige week goed is uitgedraaid. Ik voelde me heel sterk. Het grote verschil op de rest bevestigt dit gevoel. Alleen was Jan vandaag nog sterker.
Uitslag (5700m - 30 deelnemers):
1) Jan Adriaensen 18'11
2) Pieter Van Dyck 18'35
3) Ramazan Bürgü 19'45
4) Styn Adriaensen 19'47
5) Dries Van Dyck 19'52
6) Dave Frans 20'07
... 30)
Grtz Pieter
Van bij de start nam Jan Adriaensen het heft in handen. Ikzelf was niet goed vertrokken en voor ik het goed wist had Jan al 30 meter voorsprong. Bij het verlaten van het voetbalveld kon ik nog net naar de 2e plaats schuiven. Dit was cruciaal want op de smalle bospaden was voorbijsteken niet evident. Ik probeerde Jan in het vizier te houden, maar dat was vandaag onmogellijk. Hij liep die eerste ronde ontzettend snel en had op het einde van die eerste ronde al 20" voorsprong op mezelf. Toch had ik ondertussen ook het goede gevoel te pakken en ik merkte tijdens de rest van de wedstrijd dat de afstand tussen mij en Jan bijna even groot bleef. Gedurende heel de cross kon ik na elke bocht goed optrekken, op de lange rechte stukken draaide het vlot en het enige heuveltje op het parkoers kon ik vier keer krachtig oplopen. Ook mijn rondetijden bleven op enkele seconden na hetzelfde. Zo kon ik 24" na Jan met een goed gevoel finishen in 18'35. Achter ons was er ondertussen een groot gat ontstaan. Mijn broer Dries vocht in een groepje van vier voor de derde plaats. Maar het werd Ramazan Bürgü die 3e werd op meer dan één minuut. Vierde werd Styn Adriaensen voor mijn broer en Dave Frans.
Het was een mooie training met het oog op de "echte" crossen die in november van start gaan. Ik denk dat de noodgedwongen rust van vorige week goed is uitgedraaid. Ik voelde me heel sterk. Het grote verschil op de rest bevestigt dit gevoel. Alleen was Jan vandaag nog sterker.
Uitslag (5700m - 30 deelnemers):
1) Jan Adriaensen 18'11
2) Pieter Van Dyck 18'35
3) Ramazan Bürgü 19'45
4) Styn Adriaensen 19'47
5) Dries Van Dyck 19'52
6) Dave Frans 20'07
... 30)
Grtz Pieter