De Blessure aan de hamstrings leek net op tijd onder controle om vandaag te starten in Nijlen. De voorbereiding was niet ideaal, maar moest normaal voldoende zijn om een degelijke prestatie te kunnen neerzetten. Doel was onder 1u14 te lopen. Met een goede tijd volgt meestal automatisch ook een mooie klassering.
De eerste km hadden we de wind pal in de rug en er werd dus behoorlijk snel gestart. Ik plaatste me rond de 10e positie. Al vlug kwam ik in een grote groep terecht met o.a. Steven Dobbelaere, Benjamin Tuffin, Kristof Nackaerts, Fred Op De Beeck, Bart Verschoren, Gino Casier en Chris Gommers. De eerste 2 km kwamen we door in 6'30. Dit was meer dan snel genoeg dus plaatste ik me achterin de groep. Nadien zakte het tempo en door de wind werd er soms tactisch gelopen. De eerste ronde van iets meer dan 5 km bleven we met deze groep samen. Tijdens de tweede ronde moest Casier, Tuffin en Gommers lossen. Ik had geen probleem met het tempo en bleef achteraan zitten om de andere het werk te laten opknappen. Na 10 km kwamen we door in 34'05, maar toen vond Fred Op De Beeck het welletjes en hij plaatste een serieuze versnelling. Nackaerts en Verschoren volgde vlot, Dobbelaere probeerde maar moest even later ook lossen. Ik probeerde niet eens en vond het verstandiger mijn tempo te blijven lopen. Het was nog een heel eindje. Bij het ingaan van de derde ronde kon ik terug aansluiten bij Dobbelaere, maar dat was van korte duur. Ik kwam alleen te lopen en plots kreeg ik het al een pak moeilijker. Tot 12 km had ik nog een mikpunt aan Dennis Laerte die met maaglast kampte. Even later zou hij opgeven. Nadien met de wind op kop kreeg ik het wel heel lastig en begon ik te vrezen dat mijn 3e halve marathon opnieuw een fiasco zou worden. Na 15km lag ik nog steeds op schema voor een tijd van 1u13, maar bij het ingaan van de laatste ronde kwam Chris Gommers me voorbij en plots stond ik compleet stil. Het was helemaal op en de laatste 5 km jogde ik noodgedwongen naar de finish, terwijl de ene na de andere atleet me voorbij ging. Als 16e kwam ik over de aankomst en 1u18'13 was mijn wederom belachelijke tijd.
De voorbereiding was niet perfect verlopen en het weer (warm en veel wind) was niet goed voor een snelle tijd, maar dit mag geen verklaring zijn voor deze enorme inzinking. Ook tijdens de wedstrijd heb ik goed mijn hoofd erbij gehouden. Geen initiatief nemen, enkel volgen en op tijd drinken en afkoelen met sponzen. Het heeft allemaal niet mogen baten. Voorlopig bots ik op een grens na +/- 10 mijl. Gelukkig zijn grenzen er om te verleggen. Toch moet ik mij nog eens goed bezinnen over mijn geplande marathondebuut in oktober.
Foto's zie fotopagina.
Uitslag zie: http://users.telenet.be/halve_marathon_nijlen/#
Grtz Pieter
De eerste km hadden we de wind pal in de rug en er werd dus behoorlijk snel gestart. Ik plaatste me rond de 10e positie. Al vlug kwam ik in een grote groep terecht met o.a. Steven Dobbelaere, Benjamin Tuffin, Kristof Nackaerts, Fred Op De Beeck, Bart Verschoren, Gino Casier en Chris Gommers. De eerste 2 km kwamen we door in 6'30. Dit was meer dan snel genoeg dus plaatste ik me achterin de groep. Nadien zakte het tempo en door de wind werd er soms tactisch gelopen. De eerste ronde van iets meer dan 5 km bleven we met deze groep samen. Tijdens de tweede ronde moest Casier, Tuffin en Gommers lossen. Ik had geen probleem met het tempo en bleef achteraan zitten om de andere het werk te laten opknappen. Na 10 km kwamen we door in 34'05, maar toen vond Fred Op De Beeck het welletjes en hij plaatste een serieuze versnelling. Nackaerts en Verschoren volgde vlot, Dobbelaere probeerde maar moest even later ook lossen. Ik probeerde niet eens en vond het verstandiger mijn tempo te blijven lopen. Het was nog een heel eindje. Bij het ingaan van de derde ronde kon ik terug aansluiten bij Dobbelaere, maar dat was van korte duur. Ik kwam alleen te lopen en plots kreeg ik het al een pak moeilijker. Tot 12 km had ik nog een mikpunt aan Dennis Laerte die met maaglast kampte. Even later zou hij opgeven. Nadien met de wind op kop kreeg ik het wel heel lastig en begon ik te vrezen dat mijn 3e halve marathon opnieuw een fiasco zou worden. Na 15km lag ik nog steeds op schema voor een tijd van 1u13, maar bij het ingaan van de laatste ronde kwam Chris Gommers me voorbij en plots stond ik compleet stil. Het was helemaal op en de laatste 5 km jogde ik noodgedwongen naar de finish, terwijl de ene na de andere atleet me voorbij ging. Als 16e kwam ik over de aankomst en 1u18'13 was mijn wederom belachelijke tijd.
De voorbereiding was niet perfect verlopen en het weer (warm en veel wind) was niet goed voor een snelle tijd, maar dit mag geen verklaring zijn voor deze enorme inzinking. Ook tijdens de wedstrijd heb ik goed mijn hoofd erbij gehouden. Geen initiatief nemen, enkel volgen en op tijd drinken en afkoelen met sponzen. Het heeft allemaal niet mogen baten. Voorlopig bots ik op een grens na +/- 10 mijl. Gelukkig zijn grenzen er om te verleggen. Toch moet ik mij nog eens goed bezinnen over mijn geplande marathondebuut in oktober.
Foto's zie fotopagina.
Uitslag zie: http://users.telenet.be/halve_marathon_nijlen/#
Grtz Pieter